مقدمه ای بر ان ال پی در سایت معصومه تیموری

شاید شما هم مثل بسیاری دیگه از مخاطبین دوره های موفقیت و راز موفقیت ، تا بحال اسم ان ال پی رو نشنیده باشید و ندونید که ان ال پی دقیقا چیه و چه کاربردی داره ؟ اما باید به شما بگیم که ان ال پی یکی از مدرن ترین روش های رسیدن به موفقیت و تغییر عادت های ذهنی و رفتاریه . اصولا ما انسان ها برای رسیدن به هر دستاورد جدیدی ، نیاز داریم که ابتدا ذهن و زبان خودمون رو در راستای رسیدن به یک هدف خاص برنامه ریزی و هدایت کنیم. در واقع اگر ذهن ما دستور درستی برای رسیدن به موفقیت و یا ایجاد یک تغییر نده ، زبان و یا همان نتیجه ی افکار ما هم نمیتونه اون رو ارائه بده و این مسئله طبیعتا نتیجه ای جز رکود و یا حتی شکست نداره . پس ما نیاز داریم که روی دو عنصر اساسی در زندگی خودمون کار کنیم تا بتونیم به هر آنچه که در زندگی خوستار آن هستیم دست پیدا کنیم. اولین المان ، برای رسیدن به یک تغییر بزرگ ، تغییر مسیر ذهن و اندیشه های انسان است. شاید شما هم بارها شنیده باشید که ذهن میتونه عامل بزرگی در رسیدن به موفقیت انسان ها باشه و هر بار از خودتون پرسیدید که چطوری میشه که ذهن بتونه همه چیز رو حل کنه ؟ بزارید یک مثال براتون بزنم . حدودا سه یا چهار سال پیش بود که یکی از هنرجوهای دوره راز موفقیت ، با من صحبت می کرد و به شدت از یک مسئله اون هم چاقی خودش ناراضی بود . ابتدا به امر هیچ شمایی از دلیل چاقی و یا رفتارهایی که داشت نداشتم اما وقتی که شروع کرد به توضیح دادن ، احساس کردم که این جوون ، همه چیزش در مسیر درست قرار داره ، جز باورهای ذهنیش . اون به من گفت که هر روز ورزش می کنه ، هر روز سعی می کنه کالری غذاهایی که میخوره رو کنترل کنه ، اما مشکل اساسی اینجاست که هیچ وقت باور نداره که بتونه یه اندام خوب داشته باشه و هر روز حسرت این رو میخوره که پس کی میتونه یک اندام خوب داشته باشه؟ اینجا بود که باید بهش میگفتم ، تا زمانی که تو ذهنت رو اصلاح نکنی و مادامی که تو باورهای درونی خودت رو اصلاح نکنی ، رسیدن به یک اندام خوب برات امکان پذیر نیست. چرا؟ به یک دلیل بزرگ . وقتی که ما اعتقاد و باور به این نداشته باشیم که کاری که انجام میدیم ، میتونه برای ما دستاوردهای مثبتی داشته باشه ، به هیچ دستاورد مثبتی دست پیدا نمی کنیم. این قدرت ذهن ماست . شما هر روز سه کیلومتر بدوید . وقتی که باور نداشته باشید این سه کیلومتر دویدن باعث می شود که شما اندام بهتری داشته باشید ، تنفس قوی تری داشته باشید و در نتیجه زندگی با نشاط تری داشته باشید ، حاصل این سه کیلومتر دویدن شما چیزی نیست جز اینکه بعد از دویدن همیشه احساس خستگی می کنید و روی مبل خونه تون ولو می شید و احساس می کنید که دیگه دویدن براتون فایده ای نداره و هر چی که می دوید به هیچ نقطه ی مثبتی نمی رسید . پس ذهن ماست که همه ی دستورات رو صادر می کنه و اگر ما بتونیم ذهن خودمون رو کنترل کنیم ، بسیاری از کارهای خودمون ، رفتارهای خودمون و از همه مهم تر لایف استایل و یا همون شیوه ی زندگی خودمون رو هم میتونیم کنترل کنیم. اما سوال اینجاست که : چگونه ذهن خودمون رو کنترل کنیم؟ خب این دقیقا سوالیه که قراره توی همین مقاله بهش جواب بدیم . اما توی ارکان اساسی رسیدن به یک تغییر به این اشاره کردیم که زبان هم میتونه به شدت روی کارهای ما تاثیر بزاره . بله زبان . البته منظورمون به هیچ وجه زبان به عنوان اعضای بدن نیست . بلکه منظورمون زبان گفتار و زبان فکر کردن هست. نمی دونم چقدر به این مسئله آگاه هستید ، اما باید بگیم که زبان یا وسیله ی بیان افکار ، عمدتا به دو صورت بر روی زندگی ما تاثیر می گذاره . آیا تا بحال دقت کردید که در طول روز چقدر با خودمون حرف می زنیم ؟ اگر دقت کنید ، می بیند که ما همیشه در حال برقرار کردن یه دیالوگ با خودمون هستیم . این دیالوگ ، همان زبان ما است. یعنی ما اگر بتونیم زبان خودمون رو با ذهن خودمون هماهنگ کنیم  ، اونموقع میتونیم روی تک تک فعالیت ها و تصمیماتی که توی زندگیمون داریم ، تسلط کامل داشته باشیم. نوع دیگری که ما از زبان استفاده می کنیم ، بحث ارائه ی زبانی هست . یکی از تکنیک هایی که ما در ان ال پی مرور می کنیم ، مبحث موفقیت در جامعه ، زندگی وازدواج هست . زبان ارائه یا زبانی که ما با اون گفتگو می کنیم میتونه بستر خیلی از اتفاقات رو برای ما فراهم کنه . پس ما باید روی این زبان هم کار کنیم. خب سوال اساسی اینجاست که چطور به این هماهنگی برسیم ؟ این هم دقیقا مسئله ی بعدی ای هست که باید در این مقاله یعنی مبحث ان ال پی مرور کنیم. خب حالا برای اینکه به یک جمع بندی برسیم ، باید بگیم که برنامه ای که میتونه میزان هماهنگی ذهن و زبان ما رو به حد اعلا برسه ، روش ان ال پی هست . ما توی این مقاله سعی می کنیم که تمام آنچه که شما باید در مورد ان ال پی بدونید رو بهتون بگیم و از سمت دیگه سعی می کنیم ، راهکارهایی براتون عرضه کنیم که شما بتونید از ان ال پی به بهترین شکل ممکن استفاده کنید. . پس با ما باشید تا یک جلسه ی آموزشی خوب رو در این مقاله داشته باشیم . این جلسه ی آموزشی رو ما به شکل سوال و جواب مطرح کردیم که در واقع مجموعه ای از تمامی سوالات پر تکراری هست که در جلسه ها وکلاس های درس ، شاگردانم از من پرسیدند. اولین سوالی که باید در مورد ان ال پی با هم مرور کنیم ، ذکر این مبحثه که :

ادامه مطلب در سایت معصومه تیموری